作者worldrr ()
看板regimen
標題[疑問] 拉筋的時侯會大冒汗脊椎肌肉疼痛僵硬
時間Sat Jul 23 15:36:44 2016
做身體側邊拉腿筋的時侯常常會大冒汗
然後感覺夾脊穴附近脊椎肌肉疼痛僵硬
是否拉筋牽動汗腺分泌 造成心臟負荷......這樣人也太虛了吧
不知道該怎麼避免
謝謝
※ 編輯: worldrr (111.250.207.12), 07/23/2016 15:41:13
1F：推 bottony20: 冒汗好阿 雖然會流失電解質 114.38.30.89 07/24 21:40
2F：→ bottony20: 但也可以排出較多重金屬 114.38.30.89 07/24 21:41
3F：→ zwanzig: 拉筋是在運動後拉還是身體沒有活動的狀況 118.170.39.166 09/23 14:57
4F：→ zwanzig: 下拉呢? 118.170.39.166 09/23 14:57