作者MLODDcw (狗蛋)
看板regimen
標題[疑問] 請問有人試過"排寒"嗎?
時間Thu May 19 23:15:38 2016
之前有印象看過幾本排寒的書
看很多中醫養生書也一直在講很多疾病是因為寒氣入侵身體
最近又看到了一本日本作者寫的排寒相關書籍
要穿多層襪 泡半身浴..... 等等
今天開始第一天嘗試...
想請問有人試過排寒嗎,有沒有什麼經驗可以分享一下,謝謝^^
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1F：推 kolasami: 不吹冷氣，不吃冰品220.129.104.176 05/23 20:12
2F：推 simplemuji: 我也想試試看，不知效果如何 60.245.65.222 05/23 22:02
3F：→ simplemuji: 另請問原po是看哪些書呢？謝謝 60.245.65.222 05/23 22:03
4F：→ MLODDcw: 幾乎大多數中醫養生書都會提到寒氣。最 42.68.115.170 05/24 09:44
5F：→ MLODDcw: "百病起於寒" 進藤義晴,進藤幸惠 42.68.115.170 05/24 09:46
6F：推 simplemuji: 感謝～有看過一些書有，但沒有具體的 60.251.178.181 05/24 14:09
7F：→ simplemuji: 作法，想再研究看看~ 60.251.178.181 05/24 14:09
8F：→ jjjessiexxoo: 試過泡腳，蠻有用的，身體循環變比 101.13.128.149 05/24 19:02
9F：→ jjjessiexxoo: 較好 101.13.128.149 05/24 19:02
10F：→ MLODDcw: 只記得不管夏冬天，穿4層襪，長褲，泡半 42.66.160.249 05/25 09:06
11F：→ MLODDcw: 身浴，泡腳，不吃冰涼寒食物 42.66.160.249 05/25 09:08
12F：→ dodonpachi: 還要鍛練身體 等等「內功」類的 210.71.217.244 05/25 10:12
13F：→ dodonpachi: 我覺得穿多層襪是禦寒 過頭也不好 210.71.217.244 05/25 10:13
14F：→ dodonpachi: 感覺是初期太寒時的保養 210.71.217.244 05/25 10:15
15F：推 TaraJarmon: 每天喝薑汁紅茶 用乾薑 日本人推薦 220.142.84.37 06/29 16:58
16F：→ TaraJarmon: 實際試了以後本來冬天手腳冰冷 220.142.84.37 06/29 16:58
17F：→ TaraJarmon: 夏天不太會流汗 喝了以後每天都滿身 220.142.84.37 06/29 16:58
18F：→ TaraJarmon: 流汗 代謝提高 220.142.84.37 06/29 16:59