作者ucm (li)
看板regimen
標題[疑問] 氣虛該怎麼辦
時間Wed Nov 19 18:09:17 2014
無緣無故 聲音出不來
中醫 說我氣虛 又說我虛不受補
有沒有食療 建議
平常 一周運動兩次
一次一小時 慢跑+局部運動
一次長時間 走路 至少有走一小時半
工作很需要聲音 很煩惱
喝花旗蔘茶 又不停長痘痘
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2F:推 idclev: 常燉烏骨雞來吃 氣陰雙補不易上火 124.8.76.1 11/20 15:07
3F:推 pujuanswer: 推 210.242.93.55 11/22 01:56
4F:推 Shiaan: 先停篸茶吧,虛不受補,你現在喝等於白喝 223.143.0.36 11/26 15:36
5F:推 catkick: 虛不受補,是因為脾虛,游溢精氣不能轉歸 42.78.217.32 12/11 10:38
6F:→ catkick: 的關係,先把脾土顧好吧 42.78.217.32 12/11 10:38