http://news.tvbs.com.tw/entry/536094 低頭族要小心了，小心過度滑手機造成手癱瘓，一名29歲的工程師1年前開始左手慢慢出現痠痛麻，後來到醫院檢查發現，頸椎椎間盤突出鈣化壓迫到神經，醫生表示，低頭滑手機不符合人體工學姿勢，長期下來容易長骨刺，使用手機盡量拿高和眼睛平視，適度休息也很重要。 用手機玩遊戲、上社群網站，現代人雙手滑螢幕沒停過，但小心這樣一滑，可能造成手癱瘓。 醫生vs.病患：「這樣手會不會麻？」 一名29歲的工程師1年前開始，左肩膀開始痠痛，左手出現麻痛感，最後嚴重到左手無力，吃飯連碗都拿不住，醫生檢查發現，他頸椎第四、五段間，椎間盤突出鈣化，立即開刀置換人工椎間盤，醫生詢問過後才發現，原來這名工程師是愛滑手機的低頭族。 安南醫院神經外科主任莊皓宇：「滑手機可能是一個加重的原因，低頭族不正常的姿勢，違反人體工學的姿勢，長期姿勢不正確就容易產生骨刺。」 醫生提醒，同一個姿勢滑手機可能會長骨刺，嚴重壓迫神經，之前大陸河南一名19歲男子也因為經常熬夜玩手機，頸椎出血造成下半身癱瘓，手機雖然方便，但千萬別當低頭族時，盡量把手機拿高和眼睛平視，使用半小時休息個5分鐘，才能避免後遺症。 --

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