最近看到一個很不錯的部落格叫白太醫的三角大補湯 是位醫生寫很多跟健康相關的文章 最近他在寫有關代謝症候群的系列文 跟大家分享 而且最近粉絲團還在辦抽獎活動欸! 大家可以去參加搞不好可以中大獎 哈哈哈 粉絲團 https://www.facebook.com/trianglelin 認識代謝症候群 http://trianglelin.blogspot.com/2014/03/blog-post_28.html 一聽到「三高」，你會想到什麼呢？是身材高、學識高、財力高的都教授嗎？這種高富帥 、白富美的三高人人都想要，但我們要談的是可以甩的越遠越好的三高：高血壓、高血糖 及高血脂。 1998年世界衛生組織(WHO)建議使用「代謝症候群」(Metabolic syndrome)的統一名稱來 定義一群和代謝有關的異常指標，它代表的是危險訊號，容易引起心臟疾病、腦血管疾病 、糖尿病、高血壓性疾病、腎臟疾病，而這些疾病這幾年佔國人死亡原因將近三成，大家 不可不慎！ 目前國民健康局針對國人訂定的診斷標準如圖，若指標中有三項以上不正常即是高危險族 群。 之後的文章會針對高血糖、高血壓、高血脂做探討，以及教大家如何預防跟保養！首先推 出新系列「我不要和高血糖做好朋友」，敬請期待！ --

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