作者neosy (0123)
看板regimen
標題[疑問] 綠茶與烏龍茶
時間Sat Nov 10 15:33:47 2007
我多年來有泡綠茶跟烏龍茶的習慣
其實我身體本來不是很好
但喝了多年後 疑似比較不會感冒
連肝功能指數也超低 @@ (我常熬夜)
所以自己覺得是喝茶的功勞
但是最近很多人跟我說......
多喝茶反而不好！？ O_o
因為茶有咖啡因 會讓身體比較亢奮 不容易麻醉
(那那麼多喝咖啡的人怎麼辦啊 ~"~)
綠茶還會讓女生的體質越來越虛 (我是有點冷底沒錯)
不禁讓我懷疑
難道我這幾年越來越怕冷 是因為綠茶的關係嗎...？ /_\
還有 我睡眠狀態不是很好
我也在想會不會是茶喝多的緣故
(但所謂喝多 一天也只會泡個一兩次)
想請問 綠茶烏龍茶 到底能不能安神啊！？
還是只有花草茶才能安神？
對茶這種東西越來越不解了 T^T
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◆ From: 61.62.109.196
1F：推 tred:要安神的話 推薦洋甘菊＋如意波斯 再加點蜂蜜 溫和又好喝 11/10 18:36
2F：→ tred:綠茶和烏龍茶反而讓你睡不著吧 你根本喝錯茶了.. 11/10 18:37
3F：推 transgressor:其實..他沒有說他喝綠茶或烏龍茶是為了安神.科 11/10 19:36
4F：推 noloss:那你改吃兒茶素的保健食品,就不會有這些問題 11/10 20:40
5F：推 crazysky0106:照你朋友的說法 那含咖啡因的東西這麼多.. Orz 11/12 22:38
6F：→ crazysky0106:其實我自己也很喜歡喝烏龍 也每天都喝的喝了很多年 11/12 22:39
7F：→ crazysky0106:我是覺得喝茶很不錯 只要不要過量 然後睡前別喝太濃 11/12 22:40
8F：→ crazysky0106:淡淡的茶香 我是覺得是種享受 而且真的好茶 可以養身 11/12 22:40
9F：→ crazysky0106:畢竟老祖先 當初也靠茶 解了不少毒 ㄎ 11/12 22:41
10F：推 crazysky0106:不過應該很少有人是為了安神 去喝綠茶 烏龍茶的吧 11/12 22:44