作者edu2007 (edu2007)
看板regimen
標題Re: [食物] 什麼水果能幫助消化?
時間Mon Oct 15 16:40:32 2007
切記別飯前吃
很傷胃
我就有一次在飯前吃鳳梨,飯後就把那餐的食物都吐出來了
※ 引述《peter316 (蔚藍)》之銘言：
: ※ 引述《blessnana (頂級愛情)》之銘言：
: : 飯前吃鳳梨
: : 鳳梨含豐富的酵素
: : 對肝和胃都很好
: 偶然看到這篇
: 有點疑問
: 就是說 鳳梨不是具有很強的酵素
: 應該是... 適合飯後吃吧?? @@?
: 還是... 空腹 飯前是最佳時機??
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◆ From: 61.230.229.242
1F：推 haido:水果應安排在飯前吃,水果最容易消化,飯前一小時或飯後三小時 10/15 16:58
2F：推 TwoTwo:那是要看水果的 鳳梨就是比較容易傷胃的水果 10/18 06:27