作者fourweiy (沒事的人就丟我吧)
看板regimen
標題[疑問] 肉類配澱粉
時間Thu Oct 4 00:52:11 2007
今天有聽人說到，
肉類配澱粉的話，
會產生一種人體很難代謝掉的脂肪，
就很容易胖，
所以要減肥的話，
要特別注意少吃肉類加澱粉。
想請問一下版上的大大，
這個資訊是真的嗎？
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◆ From: 61.63.107.52
1F：推 Missio:我有在書上看到 肉別跟飯一起吃 會胖 10/04 07:12
2F：推 MandyLien:恩...我最近改吃菜...瘦了四kg,體脂肪從29%-->26% 10/05 20:34