作者sunnycash (money)
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標題[討論] 50歲後如何養生?
時間Fri Sep 21 01:46:41 2007
大家好 小弟父母都已接近50歲~
由於平常工作勞苦 也不太會保養身體
為了她們以後著想 於是我想說要
從現在開始幫他們加減顧好身體
希望她們即使老年了也能較為健康~
小弟現在有買了銀寶善純給他們一天吃ㄧ粒~
想問看看各位板友 家中長輩有什麼樣的養生之道?
亦或者是平常有在吃什麼補充營養的?
希望能分享或給點建議!
謝謝大家~
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1F：推 yuchipeter:練氣功、培養工作之外興趣、心胸放開 09/21 10:16
2F：→ yuchipeter:出錢讓他們去度假、給人做SPA 泰式按摩 09/21 13:42
3F：推 sasa44:年老後一定要有伴 重點是晚輩不要讓他們操心 補充品倒不用 09/21 19:14
4F：推 carolee:我覺得女性要補充雌激素,例如大豆異黃酮 09/26 15:56
5F：→ carolee:我爸媽都有吃銀寶善存,他們覺得吃了之後精神比較好 09/26 15:58