作者grace7 (...)
看板regimen
標題[疑問] 要怎麼補身體?
時間Thu Sep 20 13:08:31 2007
謝謝!!
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◆ From: 203.67.162.118
1F：推 MerciQ:不要吃冰的09/20 14:36
2F：推 mousewuc:不要吃冰的09/20 15:10
3F：推 lucile73:不要吃冰的09/20 15:56
4F：推 HAYASAN:不要吃冰的09/20 17:28
5F：推 lovingwu:不要吃冰的 大家真是有志一同 XD09/20 19:23
6F：推 MandyLien:感覺生理期痛＋血量少是因為吃冰害的～不要吃冰＋１09/21 01:17
7F：→ sasa44:我都飯後一杯冰飲料 生理期順到不行 痛都沒痛過(我30歲囉)09/21 19:16
8F：→ sasa44:還是要看體質啦 沒有什麼絶對的事09/21 19:17
9F：推 IamYY:關於去經痛 親身經驗定期運動超級有效 比吃藥和煮薑湯還有用09/22 00:39
10F：→ IamYY:最好每星期三次，各半小時以上 我自己是騎腳踏車 健康又環保09/22 00:40
11F：→ IamYY:不過我每次騎都騎很遠 每次來回大概30公里 第一個月就有效:)09/22 00:41
12F：推 fornarina:練瑜珈吧！:) 我練三個月後，月經來就不太會痛了…^_^09/29 11:34
※ 編輯: grace7 (42.73.92.238 臺灣), 01/31/2024 04:27:25