我想請問為什麼mc來的時候不能喝咖啡？ 我本身是腸胃就不好的人 所以只要喝咖啡或者是牛奶都會輕微腹瀉 不過因為壓力的關係 所以兩個配合起來還蠻洽當的(?) 而喝咖啡是為了平時要提神、專心用的 經期來的時候其實生活步調就會有點亂 如果不喝咖啡提神的話 狀況、情緒、身體都會更不好 所以如果mc來不能喝咖啡 生活就會懶散無力而惡性循環幾天 所以想請問 為什麼mc來的時候不能喝咖啡？ 謝謝^_^ ※ 引述《homeni (紅豆泥)》之銘言： : 我覺得這要看個人體質 還有喝的咖啡品質 : 有一段時間我不太喝咖啡，因為身體會不舒服 : 我的MC週期算是頗規律的那種，但是經前總是被便秘所困擾 : 後來常喝咖啡的老師推薦我喝咖啡幫助腸胃蠕動 : 他教我泡不含糖的黑咖啡，然後加鮮奶 : 喝起來很順口，身體也沒有太大的不舒服 : 但幫助腸胃蠕動的效果超好！ : 不過由於個人體質還是不宜多碰觸咖啡因， : 所以我都是選在經前喝，為了就是要解決便秘的困擾， : (大致上都是喝熱咖啡） : 目前這樣喝已經有三個月左右 : 而我的好朋友來臨的時候，和以往並無太大的差異。 : 不過量有少一點，沒有少很多， : 只是不知道是壓力、生活作息造成的還是咖啡造成...。 : 通常MC來時會不舒服都是我自己之前吃了太多的生冷食物。 : 供你參考 ^^ : ※ 引述《avo (avo)》之銘言： : : 想請問板上的大大 : : 女生喝咖啡是否容易造成生理不順 : : 例如 經痛之類的呢 : : 謝謝! -- 手殘中/_____\ --

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