大家好 我潛伏很久 ※ 引述《Naxos2000 (Naxos)》之銘言： : 這本書【不生病的生活】最近非常暢銷。 : 就像吳清忠的【人體使用手冊】、林光常的【無毒一身輕】 : 這一類暢銷書一樣， : 裡頭問題一重又一重. : 這些書不會是整本書都不對， : 問題是許多觀念只要想一想，就會懷疑它的正確性。 : 林光常的書，曾被三十四名醫師聯名指出它的錯誤， : 可信度如何，那就不多談了。 : 請自行找資料判斷. : 吳清忠的書中講的 病菌阻塞經絡的講法， : 日本人吃生魚片導致身材矮小的講法， : 肥胖理論， : 等等無不令人生疑。 : 當然他自居中醫，應該讓真正的中醫來評斷。 : 我就不多說。 : 好，就切入【不生病的生活】這本書的話題。 : = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = : 這本書的理論中樞，就在於作者提出的【奇妙酵素理論】。 : 奇妙酵素指的是什麼呢？ : 根據書中的描述它指的是人體內所有的酵素的原型。 : 問題是， : 1.這個假說成立了嗎？書中提到的依據不但單薄，而且相當模糊. : 2.就算這個假說成立了，對於增進健康又有什麼幫助呢？ : 書中作者依據這個假說，提出了增進健康的做法， : 不外乎起床早、起床做柔軟體操，食物要如何，糙米雜糧，喝好水 等等. : 這些基本上是大致屬於有利於健康，到無害健康的做法。 : 但是，奇怪的是這些做法平平無奇， : 怎麼會需要一個【奇妙酵素理論】才能推得呢？ : 你覺得奇怪嗎 : 我給一個答案，看你接不接受： : 【奇妙酵素理論】只是一種行銷包裝的手段，反正科學上 : 既難以證明也很難反駁 這個不存在的理論， : 先拿出來當包裝，然後才能在養生保健的市場，殺出一條路. : 不接受沒關係，請看下去。 : 就好像林光常先生賣好水、Ya教授也賣好水， : 這位醫生也在書中談什麼是好水。 : 如果你想成為養生名人，請注意， : 除了特異的理論(如奇妙酵素)、與吸引人的詞彙(如排毒) : 想辦法和天然、自然扯上關係之外， : 你一定要懂得談好水. : 這位醫生談了 : 還原力強的水什麼的，我認為根據薄弱。 : (我閱讀過兩本電解水的書，相關理論都有涉獵，不過電解水這東西屬於未定論.) : 至於水分子團較小之類偽科學，已經早就被拆穿，(請自行google) : 不過這位醫生作者，卻還是談水分子團. : 不知道是不是翻譯錯誤， : 書中講到【比水分子更細小的小水粒】我就冏了..... : 至於水中礦物質 最硬的水中含量也還是很低 : 更何況是無機鹽形式的鈣鎂，根本不值得一談. 水中的礦物質含量是很低 可以從食物攝取到更多 不過水中的礦物質很重要 請問.......... 如果一個人發生山難 飢餓很多天 找到他的時候 是先給他食物吃還是給水勒???? 是給水......而水中的礦物質可以幫助那個人 : 更誇張的講法是，自來水中加氯會把水變成氧化的水？？.... : 所以自來水有毒？？這真是亂說一通. : 如果你想成為養生名人，請注意， : 除了談好水之外 : 你一定要談肥胖理論。 : 這個醫生講的肥胖理論相當怪. : 肥胖者是因為需要攝取維生素 礦物質 酵素，所以才會過量飲食...?? : 那只要補充這些營養，就不會胖了？ : 其它可疑的講法還有： : 1. 補充酵素可以避免飲食過量....?? : 2. 市售牛奶是生鏽的脂肪....?? : 3. 狗喜歡舔人的嘴巴是因為牠需要酵素 ??? : 4. 市售的牛奶餵小牛，小牛四五天就死了 ??? : 5. 日本人因為喝茶導致胃癌 ? : 還有許多. : 當然，我說可疑我也不是一定說他錯，或沒價值 : 我也沒空逐一反駁 : 我想說的是， : 這本暢銷書不值得那麼暢銷。 : 最後，看一下推薦書的14個專家名人， : 嗯，林光常在列.... : 可以說物以類聚嗎. --

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