作者cherish21 (★CHERISH★)
看板regimen
標題[疑問] 綠茶綻?
時間Tue Jun 12 20:06:50 2007
請問吃綠茶綻和喝綠茶也會有同樣功效嗎?
抗老化防癌之類的
很想喝綠茶，但又怕會睡不著，本身已經很難入睡了
而且空腹不能喝茶，飯後喝又怕貧血(有些微貧血)
還有說體質寒的也不能喝綠茶...我是會經痛
高中有一陣子喝了綠茶粉(晚上七 八點)結果一整晚睡不著
何時喝比較好呢?
究竟能不能喝綠茶啊
最主要是養身抗老化防癌...
不是要瘦身的...
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大部份的痛苦，都是不肯離場的結果。
沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.161.60.39
1F：推 lovingwu:其實我覺得多喝水最好 新陳代謝也會比較好 06/12 22:21
2F：推 cherish21:我每天都有喝水啊，約喝250CC的水杯5 -6杯吧..一直跑廁 06/12 22:36
3F：→ cherish21:所...通常5點過後就不太多喝水了..會睡覺頻尿 06/12 22:37
4F：→ cherish21:但是喝水不能防老化啊...生活在二手煙環境中會老化快吶 06/12 22:39
5F：推 hughbbs:抗老化也可以參考維生素c~維生素c也是抗氧化劑也能防癌。 06/13 01:21
6F：→ hughbbs:也不會有什麼睡不著的問題，還有也要多喝水。 06/13 01:23
7F：推 cherish21:維生素C是維他命C嗎?? 06/13 08:57
8F：→ stanlyleu:是阿~ 06/14 18:29