作者arisa103 (就是這樣啦)
看板regimen
標題[疑問] 有關便秘不長痘的問題
時間Sat Jun 2 11:49:06 2007
事情是這樣的
朋友帶我去參加直銷安X的聚會
席間有個營養師談到便秘
她說 只有是有便秘的人 臉上一定會長青春痘
我從小就便秘 但是臉上很少長痘痘
而且還比平常人光滑
於是我就白目的說
「我也便秘耶 可是我不長痘痘」
那個營養師馬上就回我說
那你更慘 毒素都沒有排洩出來
全部積在體內 以後更可能得癌症
天那
真的是這樣嗎?????
那我該想辦法讓痘痘長出來嗎???
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◆ From: 218.2.221.50
1F：推 oscarfox:你應該想辦法不要便秘吧?! 06/02 12:48
2F：推 tred:為何要相信直銷的人說的話...沒有那麼單純 06/02 13:09
3F：→ stanlyleu:這沒什麼 有些人體質不同 宣洩的地方不同 06/02 15:40
4F：→ stanlyleu:這就像有些人熬夜也不漲痘 但不代表熬夜對她身體沒影響 06/02 15:41
5F：→ stanlyleu:便秘總是不好的 06/02 15:41
6F：推 hughbbs:多攝取足夠的纖維素就可以解決便秘的問題了，至於長痘的， 06/02 17:06
7F：→ hughbbs:問題太多種了，不見得是這個原因哦。 06/02 17:08
8F：推 poptytle:便秘不管是誰都知道是不好的吧~就算是醫生或是隨便的路人 06/02 17:39
9F：→ poptytle:都會說不好~直銷人員講的也只是良心建議~希望你改善 06/02 17:40
10F：→ poptytle:而且幹麻想著讓豆豆長出來~不去想說如何改善便秘狀況 06/02 17:42
11F：推 amberwaves:不要相信直銷的醫學知識 很多都是錯誤的似是而非的 06/02 20:08
12F：推 arisa103:謝謝大家 為了改善便秘很多方法都試過了 效果都不是很好 06/02 20:48
13F：→ arisa103:可以說我已經放棄 不過雖然我不長痘 但是會常常偏頭痛 06/02 20:49
14F：→ arisa103:不知道這和便秘有沒有關係 06/02 20:50
15F：→ stanlyleu:附註:不一定足夠纖維素 就一定不會便秘好嗎 06/02 23:12
16F：→ stanlyleu:有時候就是纖維素太多 反而膜傷腸胃道而且也便秘 06/02 23:12
17F：推 stanlyleu:然後 寒性便秘 通常纖維素 毫無用處 反而因為寒性而更甚 06/02 23:15
18F：推 stanlyleu:直銷的知識 會在他們的產品特點與宣傳點下功夫 06/02 23:18
19F：→ stanlyleu:拿些不是很嚴謹報告(基本上你在很知名的期刊或醫學電子 06/02 23:18
20F：→ stanlyleu:資料找不到分級比較高的文獻 就盡量保持懷疑或小幫助態 06/02 23:20
21F：推 hughbbs:為什麼纖維素太多會傷害腸胃道?有何證據顯示纖維素會傷害 06/02 23:21
22F：推 stanlyleu:度 報告的層次很多 從研究者的學歷 層次到報告的設計 06/02 23:23
23F：→ stanlyleu:那 妳去問腸胃科醫師 鳳梨 竹筍等過多 過粗纖維 是否 06/02 23:24
24F：→ stanlyleu:會刮傷腸胃 尤其腸胃本身已經不是太好的病人 06/02 23:25
25F：→ hughbbs:腸胃道?纖維素能夠幫助腸的蠕動幫助消化吸收養份，大便也 06/02 23:22
26F：推 stanlyleu:這誰都知道 但不是每個便秘患者都適合 06/02 23:27
27F：推 hughbbs:會較軟較容易排出體外，而且，纖維素進到胃裡會產生飽足感 06/02 23:28
28F：→ stanlyleu:然後 妳跟過中醫 跟診 就知道ㄧ堆病患寒性便秘都說 他們 06/02 23:29
29F：→ stanlyleu:整天吃蔬菜水果也沒用 這要怎說? 06/02 23:30
30F：推 stanlyleu:請搞清楚邏輯 高纖維素只能幫助某些類型的便秘 06/02 23:34
31F：→ stanlyleu:便秘的成因與類型也有幾個類型 著重治法也不同 06/02 23:35
32F：推 stanlyleu:不是猛吃纖維素 天下間的便秘就都會好 06/02 23:35
33F：推 hughbbs:那請問便秘到底分幾種類型啊? 06/02 23:35
34F：推 stanlyleu:中醫的分類比西醫稍微更細一點 通常西醫就是開帶有金屬 06/02 23:37
35F：推 stanlyleu:的分子的軟便劑 或是開些利用滲透的觀念 讓腸道濕潤的 06/02 23:38
36F：→ stanlyleu:通便劑 有些可能順道利用交感拮抗劑的副作用 配合其他 06/02 23:39
37F：→ stanlyleu:病症一起給予 以中醫的分法 熱性 寒性 氣虛 老年腸乾澀 06/02 23:40
38F：→ stanlyleu:都會給予完全不同類型的藥物 06/02 23:41
39F：→ stanlyleu:甚至雜病中還有風閉等 寒性與老年腸乾澀尤其忌諱直接 06/02 23:42
40F：→ stanlyleu:直接叫病人多攝取纖維素 06/02 23:42
41F：推 stanlyleu:有ㄧ點我覺得非常奇怪 妳每次都說你在研究什麼..... 06/02 23:45
42F：推 stanlyleu:第一 連我們系上強者教授 也沒人依下子研究那麼多主題的 06/02 23:45
43F：→ stanlyleu:第二 就像有篇熬夜那個 妳直接說什麼 補充足營養 細胞 06/02 23:46
44F：推 hughbbs:西醫認為，大多數人的便秘是習慣性便秘，是因為長時間不正 06/02 23:46
45F：推 stanlyleu:好人就健康 我慎重的問了附醫醫生學長 他們完全不以為然 06/02 23:47
46F：→ stanlyleu:直接說 這是廣告詞吧 06/02 23:48
47F：→ hughbbs:常的飲食和作息引起的，也有一些因疾病引起的，習慣性因是 06/02 23:47
48F：→ stanlyleu:然後 有幾篇文章 妳就直接貼上你們產品的網頁 06/02 23:48
49F：→ stanlyleu:雖然沒犯版規(廣告文) 但仍然推銷的嫌疑吧 06/02 23:49
50F：→ stanlyleu:你大概可以停止說了 這些我們大ㄧ早就知道了= =||| 06/02 23:49
51F：→ stanlyleu:應該說 大眾去網路查一下都知道 06/02 23:50
52F：推 hughbbs:長時間累積的，所以只需要正常的補充足夠的纖維素、水份和 06/02 23:50
53F：推 stanlyleu:這情況 在臨床與中醫跟診 有時候 完全無效 妳知道嗎??? 06/02 23:52
54F：→ hughbbs:適度的運動就能使腸功能正常，你要是去醫院醫生大多是開一 06/02 23:52
55F：→ stanlyleu:尤其中醫跟診 病患的便秘因素也多是飲食 作息 06/02 23:53
56F：→ hughbbs:些通便劑給你，然後叮嚀回家多吃蔬菜水果和飲水及多運動。 06/02 23:53
57F：→ stanlyleu:這位所謂一直在研究很多東西的同學...你上面說的.... 06/02 23:54
58F：→ hughbbs:我以前就是這樣子過來的啊，以前當學生，作息和飲食也不正 06/02 23:54
59F：→ stanlyleu:大ㄧ 就上過了... 06/02 23:55
60F：→ stanlyleu:你是怎樣過來的我不清楚 只知道你說的 大眾在網路上 06/02 23:56
61F：→ hughbbs:常，去看了幾次醫生每次都說一樣的東西，都說一樣的話… 06/02 23:56
62F：→ hughbbs:最後多注意攝取足夠的纖維素和水份，現在就很正常排便。 06/02 23:57
63F：→ hughbbs:你搞錯了吧~我啥時說過我在研究什麼啊?是整理營養學的資料 06/02 23:58
64F：推 stanlyleu:anyway.總之 我本身是醫學院生 就跟一些醫生學長討論過 06/02 23:59
65F：→ stanlyleu:有些人 不一定重症 妳猛教他吃青菜水果就沒啥用 06/03 00:01
66F：→ stanlyleu:這種情況在中醫跟診時遇到更多 06/03 00:02
67F：推 hughbbs:by the way!我整理的資料是與營養學有關的…不是治療醫學 06/03 00:01
68F：→ stanlyleu:你不是常常說 最近剛好在研究或整理哪方面的資料嗎??? 06/03 00:02
69F：→ hughbbs:人可以在預防疾病上多下點功夫時，為啥非得要等到嚴重到吃 06/03 00:03
70F：→ hughbbs:藥、打針呢? 06/03 00:04
71F：推 stanlyleu:營養學系 我們學校也有 那也是臨床醫學重要ㄧ環 06/03 00:05
72F：→ stanlyleu:沒有足夠的醫學知識 我們也不會讓營養師畢業... 06/03 00:05
73F：→ stanlyleu:預防醫學 我也知道 但從你的觀念有些很奇怪吧 06/03 00:06
74F：→ stanlyleu:例如熬夜那個 還有某部位異常多汗那個 06/03 00:06
75F：→ stanlyleu:很明顯基礎醫學概念就有問題 再者 營養學嗎? 06/03 00:07
76F：推 hughbbs:那裡怪了?我們人體需要的營養大多從日常生活的飲食而來的 06/03 00:07
77F：→ hughbbs:不是嗎?不然，我們的細胞如何維持健康呢? 06/03 00:07
78F：→ stanlyleu:為什麼你每次說的話 大眾在kimo查都知道 06/03 00:07
79F：→ stanlyleu:記得我們學校 保健營養學的報告與文獻 沒那簡單吧 06/03 00:08
80F：→ hughbbs:那為何你說的東西在教科書裡也能找到呢? 06/03 00:09
81F：→ stanlyleu:但熬夜 只要營養充足就會抵消他所帶來的傷害與問題??? 06/03 00:09
82F：推 hughbbs:我有這麼說過嗎?我記得是補充足夠的營養，維持規律的作息 06/03 00:11
83F：→ hughbbs:再加上一些柔軟操運動瑜伽之類的吧~有病還是要看醫生。 06/03 00:12
84F：推 pensiero:其實我也比較推S大的說法...便秘有很多種,絕對不是多吃 06/03 19:54
85F：→ pensiero:青菜水果之類的就會好..而是根據體質決定該如何用藥, 06/03 19:55
86F：→ pensiero:否則都只是治標而不治本 06/03 19:55
87F：→ pensiero:而通常虛人也比較容易有便秘的問題,這種人女生多,吃再多 06/03 19:56
88F：→ pensiero:青菜水果也是無濟於事 06/03 19:57
89F：→ pensiero:而h大似乎很排斥吃藥,其實如果找對醫生,吃藥是很有效改變 06/03 19:57
90F：→ pensiero:體質的方法,當然在飲食上也需注意不要吃些讓體質寒涼食物 06/03 19:58
91F：→ pensiero:對中醫來說,吃藥也是一種保養 06/03 19:59
92F：推 stanlyleu:請看5182篇 推文 ...."就好了" 06/03 23:30
93F：→ stanlyleu:那時 妳完全沒提到作息運動 後面還加了你們公司的宣傳語 06/03 23:32
94F：→ stanlyleu:不過有些臨床的東西 教科書也未必提到 好嗎? 06/03 23:39
95F：→ stanlyleu:教科書是比期刊論文 還要確定的東西 不然該在哪?? 06/03 23:41
96F：→ stanlyleu:重點是一個要整理出正確資料給被推薦者的人 念過教科書? 06/03 23:41
97F：→ stanlyleu:還是整天說剛剛好在整理 然後總是給產品網頁與新聞網址 06/03 23:42
98F：推 stanlyleu:你說的很好玩 學生不由教科書架構主要知識 那該從哪??? 06/03 23:48
99F：推 vills:推s大！句句中肯，我就是你說的寒性體質，都說中了。支持你 06/04 21:15