作者miracle1221 (miracle1221)
看板regimen
標題[疑問] 愛睡的問題
時間Sat Apr 28 23:15:11 2007
我覺得我很奇怪~~
很喜歡很晚睡~大概2.3點吧!!
然後每次都一定要睡到中午~早上的課都懶的上~~
中午起來~吃個飯~~下午又會想睡~~
我之前有檢查過我的肝~並沒有問題~~
還是習慣的關析??
要吃什麼東西~會比較有精神??
--
擁有愛 是一種幸福
失去愛 將也會是種幸福
http://cdwww.twbbs.org/gallery/miracle1221
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.221.63
1F：推 stanlyleu:不是習慣的關係 是因為晚睡損陽氣 睡久了又損氣 吃飯完 04/29 00:21
2F：→ stanlyleu:血氣往胃海集中 平常晚睡或不愛運動或氣虛者 只要吃飯完 04/29 00:23
3F：→ stanlyleu:尤其日正當中的中午 最是明顯 會打喝欠 想睡覺 04/29 00:25
4F：推 stanlyleu:那是現在還年輕或本來身體不錯 可以耐一陣子 04/29 00:28
5F：→ stanlyleu:這樣氣不足的狀態 運動怕你過累 吃人蔘(超補氣)怕上火 04/29 00:29
6F：→ stanlyleu:就改掉這樣的生活習慣是王道而已 04/29 00:31
7F：推 todaygirl:肝的修復能力很強~等檢查出問題時~都太晚了.. 04/30 08:16
8F：→ todaygirl:盡早改變作息吧..中醫說~年輕人只要正常睡眠. 04/30 08:16
9F：→ todaygirl:很多疾病都可以不藥而癒.. 04/30 08:17