作者windzeno (windzeno)
看板regimen
標題[疑問] 我的腰跟肩膀,都一直的在酸痛...?
時間Tue Apr 24 21:28:13 2007
從之前就會這樣了,只是最近肩膀變的更頻繁...真的好酸
有的時候坐機車,腰沒辦法挺直,挺直了又會很酸很不舒服...
之前看書有個測驗,測腰椎有沒有前凸,說我好像有前凸...
有的時候會感覺腰阿.肩膀阿...酸酸的不舒服
就會轉一下
然後骨頭都會喀啦喀啦(不知道為什麼腰只有往右轉才會有聲音)
然後才會比較舒服
還有右手手腕也是
真的不知道該怎麼辦耶..
想要不駝背可是挺直真的很不舒服
到底是怎麼了呢?我要去哪看阿?
謝謝唷^^
(這是我閃光的帳號)
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◆ From: 220.132.216.76
1F：推 stanlyleu:痾...你是不是不常運動的人? 我是說球類啦 會動到腰部的 04/24 23:32
2F：推 daouz:我猜可能側彎 肩膀則多半是駝背有關 04/25 01:47
3F：→ daouz:有機會來台北我可以幫你跟你家閃光看看 04/25 01:49
4F：推 hhealthy0429:風濕免疫科～～BTW～～妳女朋友好漂亮 04/25 05:00
5F：推 todaygirl:是不是常熬夜~睡眠不足很容易腰酸背痛.. 04/25 15:12
6F：推 windzeno:好像是耶...對了,我是女的... 04/25 18:01
7F：→ redsundae:大概是要看復健科... 04/27 17:26
8F：推 gogocar:肩膀跟邀會痠痛因為缺鈣所以肌肉會緊繃~~所以要補充鈣 04/28 05:01
9F：→ gogocar:B群有一個功能是維護神經系統的健康~因為神經才會感覺痛 04/28 05:02
10F：→ gogocar:所以你要多補充鈣跟B群 04/28 05:06