作者ohya566 (加啡)
看板regimen
標題胃不好，早餐該吃什麼?????????HELP~~
時間Tue Apr 3 11:21:26 2007
我已經胃不好很久了~~~
雖然已經看過很多次醫生
從西醫看到中醫
我還是容易覺得胃悶悶脹脹的!
因為這樣，我很小心吃早餐
怕早餐吃得不好，胃會越來越糟~~~
請問我早餐要吃些什麼.........
因為我早餐一定會想喝些東西
但我實在現在都不知道要喝什麼!
因為像胃不好，不太能喝奶茶,牛奶
稀飯也似乎不太適合
希望好心人可以給我ㄧ些建議
不要只是回答
不能吃太油太甜...之類的!
因為聽說胃不好的人不能喝牛奶
吃稀飯，喝豆漿 =
又說早上不適合吃青菜=
醫生又說不要吃有關薏仁五穀類的東西
因為醫生說我就是平時吃太多才這樣
天ㄚ..........
那我還能喝什麼?吃什麼?
救救我!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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◆ From: 61.230.13.148
1F：推 goodgirl:果汁 04/03 11:29
2F：推 roypenny:吐司 04/03 11:30
3F：推 pikachew:我上過養生課程 早上吃熱的鹹湯麵或滷肉飯 04/03 12:25
4F：→ pikachew:吃這些腸胃可以消化的很快也可以補充鹽分電解質 04/03 12:27
5F：→ pikachew:早上不容易打瞌睡有精神 04/03 12:28
6F：推 bigfatcat:我早上都喝營養早餐~~有需要可以問我 ^^ 04/03 13:15
7F：推 oscar721:請問什麼是營養早餐?@@ 04/03 14:06
8F：推 ohya566:我也想知道!!!告訴我~~告訴我~~可以寫信給我嗎? 04/03 16:04
9F：推 QwhatQ:是什麼樣的早餐需要這樣偷偷摸摸講？ 04/03 18:16
10F：推 jasmine271:6F好像廣告 04/03 18:50
11F：推 yehuda:吃地瓜，又固胃 04/04 09:31
12F：推 bigfatcat:是喔~~像廣告~對不起~那把我砍掉.我只是想分享我學到的 04/04 11:42
13F：推 jasmine271:抱歉~我沒有惡意啦 04/04 17:50
14F：推 lisa0301:真正的純的苦茶油拌麵線吃 ---> 顧胃 04/05 15:20
15F：推 gingerchen:真正想分享的話就應該回在板上吧? 04/05 15:56
16F：推 splanet:胃不好,可以喝牛奶吧. 04/05 18:11
17F：→ splanet:茶最好不要喝. 04/05 18:12
18F：→ splanet:茶刺激性的 04/05 18:12
19F：→ splanet:最好喝溫的. 04/05 18:14
20F：推 yinte:我用苦茶油加麵線 04/05 21:26
21F：推 yuchipeter:推苦茶油 冷壓的 04/09 12:41
22F：推 peggyyang412:要不要試試看自己打精力湯, 要不然吃酒釀或優酪乳 04/10 20:47
23F：→ todaygirl:男友吃大燕麥+羊奶，外加蒸地瓜一條~~有改善腸胃不適 04/17 15:49