作者truthinmind (雲淡風清)
看板regimen
標題[疑問] 冬天怕冷夏天怕熱的體質!
時間Mon Dec 4 07:37:54 2006
想請問
我冬天很怕冷
大家都穿短袖時我就要穿長袖了
大家都穿長袖時我就在穿外套了
鼻子則是一吹風就打噴嚏覺得很冷
脖子肚子也是一吹風就覺得很冷
但是我看其他人都不會這樣押
到了夏天則是很怕熱
常常沒做啥事髮際已經在冒汗了
遑論有在走動或是勞動是一定會出滿身汗的
但是我看其他人都不會這樣押
或是跑步
每次跑完步我總是滿臉通紅
小時後臉紅紅的人家覺得很可愛會叫我小蘋果
但是年紀大了跑路時滿臉通紅我會覺的很尷尬
我的冷熱感覺似乎跟一般人來的敏感
還沒冷時(可能只有起風)我就已經覺得冷了
還沒熱時(可能只是悶悶的)我就開始冒汗了
我自己是想說有空做些運動
所以平常有在練瑜珈(兩年多)或爬山健行(一個月兩到四次)
平常會吃綜合維他命 b群和力美肝
不知道這種體質可以如何做改善??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.28.218
1F：推 sowe0613:你的狀況跟我一樣耶..我也想知道如何改善.. 12/04 07:48
2F：推 mailchinger:新陳代謝太慢 建議多喝水多運動 必定會改善不少歐 12/04 21:51
3F：→ zemilin:原po運動成這樣新陳代謝還慢哦..我死定了 12/07 23:15
4F：推 amanlee:是代謝太快 我好像也是 03/01 13:52