作者new72 (一本書)
看板regimen
標題Re: [疑問] "日出而作 日落而息"是養生的鐵律嗎?
時間Sun Oct 15 09:10:28 2006
恕刪...
建議不要日夜顛倒 陰陽倒反
我的經驗是
到最後： 火氣大 口乾舌燥
精神不穩定 脾氣容易火爆 放大負面心情
容易感冒 甚至暫時性耳聾 大片皮膚燥癢
牙齦浮腫 食慾減弱
加上白天精神不好 注意力無法集中 增加生活危險
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.92.138
1F：推 shium:而且會感覺身體有一股無名火在燒 會感覺很難過 10/15 11:46
2F：推 carol72:感謝版友解惑~! ^^ 10/15 13:00