作者yumei790331 (yumei790331)
看板regimen
標題[疑問]
時間Sat Oct 14 23:15:31 2006
飲食如何增加抵抗力呢
兩三個星期看了兩次醫生
都是感冒症狀
現在又感冒
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.58.1.246
1F：→ ginki:飲食均衡，配合運動，吃些好菌...這些是需要時間的... 10/15 11:20
2F：→ ginki:因為之前習慣感冒就去看醫生，而醫生開的藥會把感冒症狀壓下 10/15 11:27
3F：→ ginki:讓自己的抵抗力越來越弱...要將抵抗力調回來也需要一段時間ꨠ 10/15 11:28
4F：→ ginki:基本上，我感冒時不會去看醫生，讓自己的免疫力跟病毒作戰， 10/15 11:38
5F：→ ginki:雖然這樣感冒比較慢好，但其實後來感冒機會也變得不多，對了 10/15 11:39
6F：→ ginki:平常可以吃些維他命C及抗氧化〈例如葡萄籽、松樹皮等〉東西 10/15 11:40
7F：→ ginki:但假使感冒的很嚴重，還是要自己斟酌去看醫生喔... 10/15 11:42