作者nvfp2 (nvfp)
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標題[轉貼] 紫蘇生薑紅棗湯
時間Wed Sep 6 09:50:55 2006
大洋健康--中華醫藥
紫蘇生薑紅棗湯
需要準備原料
鮮
紫蘇葉1
0克，生薑3
塊， 紅棗
15克，
先將紅棗放在清水裏洗凈，
然後去
掉棗核
，再把
姜切成
片。
製作方
法
第一
步: 將鮮紫蘇葉
切成絲、薑
片、
紅
棗一起放
入盛有溫水的砂鍋
裏用大
火煮，
鍋
開以後改
用文火燉30分鐘。
第二步: 3
0分鐘之後，要將
紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來，
然後再把棗挑出來放回鍋
裏繼續用
文火煮15分鐘，
15分種之後
，湯就做
好了。
主要功用
具有暖胃
散寒，助
消化行氣
的作用。
（編輯： whe ）
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