沒想到腳部正常的人比例那麼低，有點意外... Yahoo奇摩新聞--中央社 (CNA) 醫師建議選擇合適鞋子 可降低足部傷害 更新日期:2006/08/17 21:48 （中央社實習記者羅錫康台北十七日電） 台灣運動傷害防護學會與國外一家運動鞋品牌公司今天舉行記者會， 長庚醫院骨科醫師袁立仁在會中表示，大部分民眾因為穿著不合適的鞋子， 容易引起足部的傷害，在治療上建議更換成合腳的鞋子，來改善問題。 袁立仁表示，臨床上常見的足部神經壓迫問題，多是因為穿著不適當的鞋子， 使鞋底長期壓迫到神經，在治療上首要是更換合適的鞋子， 同時配搭消炎藥物進行治療。 來自澳洲的足部醫療專家Kellie Pidgeon說， 穿著正確的鞋子不僅能避免造成足部傷害、甚至還能輔助足部的矯正治療， 尤其是足部傷害高危險群的運動員而言更重要。 Kellie特別透過運動員在跑步機上的動作，觀察赤腳、 著舊鞋及新鞋三種模式在足部運動軌跡上的不同，來判斷是否因足部移動、 使力方式錯誤、或是鞋子的原因，造成足部問題。 Kellie說，有些人習慣行走時將腳掌往內壓、 有些則以腳掌心向上的方式行走，腳部與地面的著力點不對， 都會對腿部造成很大的衝擊，建議消費者在選購鞋子上，除了美觀外， 更要因環境和用途來選擇合適自己的鞋子，以降低足部運動傷害。 主辦單位說，從人類足部的結構來看，擁有正常足部結構的只有25%， 而大多數人都有扁平足問題，根據美國足踝矯正協會的研究報告顯示， 有足部疼痛困擾的女性約為男性的九倍， 主要原因是因為所穿的鞋子不合腳。 950817 --

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