作者bazos (小蘿)
看板regimen
標題[疑問] 沒有胃口~~~~
時間Tue Aug 8 23:17:35 2006
人家都說我很瘦~~食量小
但其實我是胃口不好
常常吃到一半~~明明還沒完全飽~~就吃不下了
我希望可以增加個兩公斤
我承認我很挑食拉~~不愛吃飯~~愛吃菜跟海鮮
有什麼方式或吃什麼可以增加食慾的嗎~~~?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.20.249
1F:推 Naxos2000:飯前吃少量水果. 試試吧! 08/09 07:46
2F:推 cherrypink:運動+少量多餐 08/09 13:54
3F:推 hihiptt:我以前也這樣! 但最近胃口養大了~方法:少量多餐 08/10 15:31
4F:→ hihiptt:現在即使肚子不餓,嘴巴也很饞 = = 08/10 15:31
5F:→ madgic:運動吧:D 不然就天天做家事打掃 08/12 11:16
6F:推 yuhshiu:吃綜合維生素看看,不過要有耐心地吃兩三個月才會有感覺 08/14 10:14