腎臟不好 不是腎虧 【陳汶均／嘉義市聖馬爾定醫院腎臟保健中心衛教師】 常聽到或看到這樣的廣告：「小便白濁、泡沫、腰痠背痛……主治腎虧」。在衛教門診也 常有病人問我腎臟不好是不是就等於「腎虧、敗腎……」。答案為「不是的」。 許多男性特別在意自己的性功能，因此一發現小便白濁、腰痠背痛的問題，就擔心腎臟出 了問題，或者一發現腎臟功能退化就擔心性功能是否也跟著衰退。 事實上，中醫的「腎」與西醫的「腎」雖然使用相同的字彙，但所指的功能卻大不相同。 中醫說的「腎」不是指生理解剖學上的腎臟而已，而是廣泛的發育、消化、生殖……功能 ，所以腎虧通常是指生殖功能或性功能已有障礙。 西醫指的「腎」則屬泌尿系統的一部分，位於人體腹腔後壁的脊椎兩側，狀似蠶豆、長度 約12公分、重量約150公克，除了人體水分、廢物的代謝外，還可製造紅血球生成素（若 腎功能退化導致分泌不足，會導致貧血）、腎素及血管張力素（調節血壓）、活化維他命 的D3（維持血中鈣磷平衡的最重要成分，腎衰竭的病人可能因平衡被破壞而發生腎性骨病 變）。 一般民眾對腎臟病常有錯誤的觀念，尤其是把腎臟功能退化當作腎虧而大量進補或以草藥 偏方治療。其實，一有疑慮應與專科醫師討論，盲目地尋求偏方、進補，反而容易延誤治 療時機，衍生更多併發症，甚至導致尿毒症的產生。 為了避免腎臟功能受影響，在日常生活保健中應特別注意： 1.適量喝水、不憋尿：憋尿容易導致細菌衍生，細菌易藉輸尿管感染腎臟，適量喝水、不 憋尿可避免泌尿道感染而引發腎臟發炎。 2.良好控制血壓、血糖：腎臟是由微血管組成的一對器官，血壓及血糖控制不佳容易引起 血管病變而導致腎臟功能受損。 3.不要喝成分不明的井水與河水：重金屬過量會殘害腎臟功能。 4.勿亂服成藥、止痛劑：長期使用會增加腎臟負擔，未有醫師處方應避免自行服用。 5.鏈球菌感染時應根治：鏈球菌感染容易導致腎臟發炎，因此使用抗生素時應小心，不可 自行停藥以免產生抗藥性。 6.定期檢查腎臟功能：腎功能檢查正常者，可以每年檢查一次；腎功能異常者，則應依醫 師指示，數周或數月密切追蹤檢查。 7.婦女懷孕前應做腎臟功能檢查以避免尿毒症發生：婦女懷孕時會增加腎臟負擔，腎臟功 能嚴重退化者應與醫師討論是否適合懷孕，以免導致尿毒症產生。 【2006/05/28 聯合報】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/3329772.shtml -- 去年大專青年生命成長營影片http://slow.ccu.edu.tw/student/download/94MTV-3.wmv 研習費用完全免費（含教材、書籍、餐飲...等）哦！ 撥出五天空（8月13～17日），讓暑假過得很有意義吧︿︿ PS：五月三十一日報名截止 2006全國大專青年生命成長營，誠摯邀請您！http://slow.ccu.edu.tw/student/ --

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