作者yumikonala (不怕失敗只怕遺憾)
看板regimen
標題Re: [心得] 多喝綠茶好健康....^^
時間Thu May 4 16:16:03 2006
因為有板友問我 為啥不要用茶包泡....
因為很多茶包裡面的茶葉都是碎茶 不然就是茶葉埂= =
因為包起來 裡面的東西 根本看不到....所以很怕會喝到不好的劣等品
所以還是買 整包的可以看到茶葉的比較好 我買 天仁的茉香綠茶 整包的600g
然後只要再去五金雜貨行買 泡茶用的不鏽鋼小鐵球濾網有掛勾鍊子 (專們泡茶葉用的
50塊一個 很好用喔 ....鍋子水滾了 把裝滿茶葉的濾球 放下去....
超方便的 等泡一段時間之後 比較溫了 就把茉莉綠茶 倒到容器(塑膠提壺
然後冰在冰箱 要喝就很方便摟 我通常加家一些水進去 (因為怕睡不著 都會加水弄淡
一點....
已經喝了三天 不錯 而且也沒有睡不著的現象^^
大家一起養生多健康吧~
※ 引述《yumikonala (不怕失敗只怕遺憾)》之銘言：
: 最近跟學妹的媽媽一起出去吃飯
: 媽媽談到他之前子宮長了很多小肌瘤 看過蠻多醫生的
: 後來有一個博士就叫她喝無糖綠茶
: 他喝一喝肌瘤就都不見了 ^0^ 這是真的!! (不是廣告喔...) ('當然是天天喝 ...當水喝
: 感覺綠茶 好像蠻好的耶
: 請大家多喝綠茶吧
: 如果怕綠茶太乾澀 也可以泡茉香綠茶 (最近我都在泡 還不賴喔
: 然後不要買茶包的 要買茶葉的^^
: 以上給大家做個參考
: 一起健康養生喔~~~~~~~~^^
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我喜歡小鹿斑比的單純.......
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※ 編輯: yumikonala 來自: 61.223.169.221 (05/04 16:16)
1F：→ hopehappy:喝市售的無糖綠也可以嗎?ex純喫茶.御茶園..就是不是自己 05/04 17:18
2F：→ hopehappy:泡的..也可以有一樣的效果嗎??? 05/04 17:18
3F：推 leechiahan:誰知道那些廠商怎麼製作的呢 自己泡比較安心 05/04 17:22
4F：→ garbo:市售的我是不喝啦~添加了人工的東西進去，而且茶最好是喝 05/04 17:27
5F：→ garbo:熱的，才有他的能量，真正要達成效用還是得用茶壺泡吧~ 05/04 17:28
6F：推 puddinghan:隔夜茶好像不能喝喔.. 05/04 17:39
7F：推 p1aytoy:生物老師說 太高溫(七八十度) 會破壞茶葉 59.115.134.59 10/30 13:51
8F：→ p1aytoy:裡面一些好物質! 59.115.134.59 10/30 13:51