作者lingirl (lingirl)
看板regimen
標題[疑問] 有氧舞蹈適合曾骨折過的人嗎?
時間Sat Mar 11 00:28:09 2006
因為骨折，所以目前腳裡還有一隻釘子坐保護，
可是，因為出車禍後嚴重增胖，想適著做有氧舞蹈或瑜珈做運動，
但又害怕因此阻礙腳的復原，請問好心人們，我現在適合做這些運動嗎？
謝謝
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◆ From: 220.141.116.13
1F：推 isoprene:多久了？還有在腳的哪一個部位？ 03/11 00:43
2F：推 lingirl:我是傷到腳踝的地方，一年了，不過腳踝還是不能正常的蹲 03/11 17:47
3F：推 cygshglobe:其實我覺得你目前最需要的是先做好復健 03/12 12:44
4F：推 lingirl:我知道了 謝謝 03/12 22:18