作者isoprene (蟲蟲)
看板regimen
標題Re: [疑問] 我的骨頭常常咖拉咖拉的響
時間Fri Mar 10 14:24:57 2006
會造成彈響聲，有幾種原因…
其一：
如有的人折指頭發出的的聲音，
比較輕脆的“ㄅㄧㄚ”一聲，
這是關節腔有空氣累積，被擠出來的聲音
其二：
比較低沈的“卡”一聲，
這通常是韌帶因為受傷過或是肢體運動強度過強，
造成的韌帶退化性的纖維化病變
纖維化後，因為彈性韌性都差了，而在骨頭的隆溝上撥動
有點類似橡皮筋或是琴弦被撥動的聲音
其三：
骨頭的磨擦聲，
這通常發生在有骨折的情況，不過這會伴隨著強烈的刺痛感而來
所以如果不會痛的，就不會是這種情形
原po提到的情況，約略是第一與二者的綜合症狀，
這二種情況，並不會影響到身體與日常生活的活動
了不起就覺得有點彆扭。
特別要提到的是第二種，這種情況呢，
如果是剛開始，是可以借由養份的攝取及運動復健的幫助，
來使它別發出聲音，但是如果到整個纖維化完成後，
這彈響聲是怎麼也不會消掉的（了不起就小聲點罷了）
不過它並不會造成人體的不適，所以也無所謂了…
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1F：→ isoprene:補充一點，第三類還有一種可能性，那就是退化性關節炎 03/11 01:06
2F：→ isoprene:這樣子的情況，會有痠痛感… 03/11 01:07
3F：推 entrepreneur:請問要攝取哪些養分阿? 還要怎麼樣的運動來復建? 03/11 22:16