※ 引述《chenyunyu (小麻雀知心軟糖)》之銘言： : <Stilnox> (Synthelabo) : 抗焦慮與非巴比妥類藥物 : 作用: 非benzodiazepine之催眠劑,無肌肉鬆弛或抗痙攣作用 : 用途: 失眠症 : 副作用: : (1)中樞神經系統:覺醒時頭痛,嗜眠或倦怠,恍惚,上藥的感覺,抑鬱,焦慮 : 急躁,複視. : (2)腸胃: 消化不良,噁心,嘔吐. : (3)其他: 肌痛. : 交互作用: : 中樞神經抑制劑,酒精,phenothiazines會增強本劑的中樞神經抑制作用. : : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 61.228.148.39 : 推 leechiahan:stillnox還有一個恐怖的副作用:就是會失去記憶 11/07 20:08 : → leechiahan:很多患者睡前吃 結果吃完到真正睡著這段時間的記憶 11/07 20:09 : → leechiahan:幾乎很難想起來 為什麼我知道呢 因為過去我有嚴重失眠 11/07 20:10 : → leechiahan:吃了stillnox 結果我睡覺前做了什麼 隔天都想不太起來 11/07 20:11 看到這篇 還有這篇的推文 不禁有些感慨 雖然現在的西藥開發，已經越來越朝向「治療病因」 但是在精神科藥物，實在是進步得有限， 尤其光用神經科學的理論，來做為治療依據，更可能失之偏頗 以前西醫被說為「治標不治本」的原因 就在於「如果不能使他痊癒，那至少使他不痛」這樣的醫療方式下進行 而隨著生命科學的進展、以及被癌症的打擊，至少在治療生理疾病上， 西藥有越來越朝向「治療病因」的方向發展 然而在精神科方面卻仍然進步有限 現在還是使用 「如果不能使他理性，至少可以使他安靜」這樣的方式 世界上最安靜的人是誰？ 死人最安靜。沒有生命力的人最安靜。 果然在今年八月下旬有個新聞 說到治療憂鬱症的藥物「克憂果」，會增加自殺風險 http://www.tssdnews.com.tw/daily/2005/08/23/text/940823a4.htm (這在聯合新聞網上面查到的) 這就是精神類藥物會，抑制生命力的證據。 然而要怎麼解決呢？ 俗話說：「心病還靠心藥醫」是有道理的 很多精神方面疾病的產生 都與後天的環境有關，是長期累積下來造成的結果 例如長期處在緊張的環境，身體會慢慢適應那種緊張，以致於的疾病產生 心理先影響生理，之後生理習慣了，就變成生理在影響心理 然而對治的方法也應該是一樣的 讓心理變好之後，影響生理，等生理習慣變好之後，就不會對心理產生不良影響 不先讓心理變好，只一味的去調整生理狀態 在初期是有幫助， 但是時間一久，會有一個回饋作用，讓心理產生更強的力量，去把生理變回病態 然後，就只好服用更高的劑量去在把生理調整回來 然後心理又產生更大的力量，再把生理變回到病態 如此反覆，就產生所謂「藥物依賴性」 用的劑量會越來越高.... 最後因為劑量不能再高了 (會產生毒性) ，就治療宣告失敗 所以真的要「治本而非治標」啊！ 應該要去看那個病因，而不是光是針對表面來做治療 而心理的病因，就要看是什麼樣的生活狀況，造成這樣的心理壓力產生 然後針對這樣的狀況去處理、去改變 像leechiahan網友寫的失眠狀況 可以想像，睡不著是因為，平常要面對一些生活狀況， 「心」使腦袋慢慢變成一個"過動"的狀況 而服用stillnox就像 「如果不能讓他安靜去休息，那就拿一隻棒子把他打昏！」 聽起來雖然很合理 但是誰知道那隻棒子會不會打出一個血流不止的大傷口？ (副作用) 因此 正確方法應該是去問問「心」 「你為什麼睡不著啊？你是不是在生活遇到很多麻煩啊？」 去把生活上的壓力處理好 這也正是為什麼東方人最容易失眠、患憂鬱症的原因 因為東方人認為「凡事都該忍」 忍忍忍 但是他們其實用錯方法了 真正的忍，應該是反省自身，面對問題，解決它 而不是面對問題、面對壓力，就一口氣吞了下去，壓抑， 然後也不真正去解決問題，放在心裡面在那邊罵，臉上要對別人堆笑臉 例如遇到老闆不合理的對待 首先要做的事情，是「反省自己」，看看自己是不是真的做錯什麼 然後，發現自己有錯就改，沒錯就去跟老闆溝通 面對老闆、面對問題，然後解決它 而不是還沒反省，就一味覺得自己沒錯，搞不好自己有錯呢？ 然而，真正反省過後，有錯有沒有改？沒錯的話，有沒有去跟老闆溝通？ 這些都是可能產生「壓抑」的地方 其實這些「理論」很多人都知道，但是很多人都做不到 久了心裡不會產生問題嗎？ 一定會！ 壓抑自己一定是不對的。 (不包括那種「反省自身，修正自己」的那種壓抑) 寫了一大篇...有點亂，大家姑且看之 -- 養成習慣 自然而然 勿忘勿助 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.120.195 ※ 編輯: shadowpen 來自: 140.112.120.195 (11/08 14:10)