※ 引述《kidstar ( )》之銘言： : 今天中午上體育課 : 出現中暑的症狀 : 之後回家休息 : 頭部冰敷、用濕毛巾擦拭身體 : 睡了一覺之後 : 一直到現在 : 頭還是很不舒服 : 頭痛外加輕微的暈眩感..... : 還是很難受 : 請問要怎麼樣處理症狀比較可以減輕 受暑熱外感， 邪氣應該會先在肌表 不要用冰敷、要用發散的方式來散掉熱氣… 一、 可以試著在頸部順著膀胱經和督脈往下刮痧 把痧毒刮出應該會較好受一點… 如果有暈眩感，那在：風池、風府、大椎等穴再做額外的刺激 二、 如果還不會有改善，再加上頭部的按摩， 重點放在耳旁，膽經的部位，可以摸到條索狀的韌帶，把它橫向撥動 再試著找到頭蓋骨縫合關節的接縫，按壓，可以調整腦壓 再來，百會穴，按壓，壓到有點漲漲的感覺 這樣子鐵定能舒緩！ 還有，方法二可以適用於各種頭痛的舒緩， 在高雄的人，如果想學可以來找我…for free..... 很簡單，不用十分鐘就能學成，學起來後受益無窮…XD --

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