※ 引述《Harki (Brin)》之銘言： : 第四台常看到有個報導關於〝五獄仙骨方〞．．． : 一種增高的藥材．．． : 有多少人知道這個東西呢？！ : 那些報導真的假的呢？！ 　其實在電視上面所看到的五獄仙骨方，其中提到丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二八天 　葵至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四 　八筋骨隆盛，肌肉強壯。以上這段話，是出自於黃帝內經中的一段話，如果依照黃帝內 　經這段話中，確實男生三十二歲以前還有長高的空間，而在中醫之中，腎主骨，其華在 　髮，司記憶，開竅於耳，主先天，這幾句話。所以我們更能知道，身高與中醫所說的腎 　有關，而中醫所說的腎不是西醫單單所指的腎，這二者是不一樣的。所以想要增高的話 　，可以將多吃一些補腎藥。滋腎補陰，我們可以採取女貞子、旱蓮草、何首烏、枸杞子 　，天門冬、熟地黃…等。如果是滋腎補陽者，可以多將菟絲子、肉蓗蓉、巴戟天…等 　納入藥材裡面。而想要長高的話，吃了將以上的藥材拿來進補以外，也可以多喝牛奶 　來補充我們人體所需要的鈣質。不過要將以上的藥材納入進補藥材中之前，我們可以 　去找位合格的中醫師來依照我們人體的體質，來替我們配藥，這才是最正確的。 --

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