作者cbaabc (I.T.bearN)
看板regimen
標題Re: [疑問] 飯後洗澡是不是不好呢?
時間Mon Jan 3 15:38:22 2005
※ 引述《inphoner (馬可先生和焦糖瑪琪朵)》之銘言：
: 印象中飯後洗澡好像不健康耶~
: 可是最近因為比較忙
: 晚餐變晚吃了 吃完就差不多該去洗澡
: 這樣對身體會有什麼不好的影響嗎?
: 謝謝^^
沐浴後吃飯可以增加食慾
飯後洗澡胃分泌的消化液會減弱
容易造成消化不良
另外睡前三小時也不要再進食
睡覺時胃腸的蠕動會變慢
不但會消化不良也容易發胖
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