我之前也是這樣，長奇怪的疹子，甚至還可以撕皮下來， 後來才發現是異位性皮膚炎，我後來去看皮膚科醫生才好的， 他說心情一定要保持愉快，不要有太大的壓力，因為這是本身體質的關係 所以只能好好保養 在進入秋季以前，我的小腿也都是會很乾和癢，我自己都會把他抓成 一痕一痕的，然後，我又去看了醫生，他說淋浴的時間不要太長， 最好是不要泡澡以及溫泉，沐浴乳也不要停留在身上太久，他是建議我用 多芬，至於臉部他是建議早上用清水洗臉，晚上則用多芬的洗面乳 不要用化妝水，除非有化妝不然不必卸妝，早上出門擦個防曬或隔離 目前我是用理膚寶水的，至於腿的部分他開了劑量最少的類固醇給我， 他說這是連嬰兒都可以用的劑量，但是只能在我覺得會癢的時候擦， 其他的時間就擦凡士林，凡士林的用法是先用指尖沾一點，弄在皮膚上 這時候用手掌心將它推開，因為掌心是有溫度的，推的越薄越好， 一天可以多擦幾次，當成是保養囉。 --

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