※ 引述《SuHa (聽不到)》之銘言： : ※ 引述《Irence (我想向你下跪)》之銘言： : : 正常的舌苔本來就有紅中帶點白吧。 : : 全部赤紅而沒有帶白的舌相，這才是有病吧。 : 嬰兒或小孩子大多是紅紅的 : 有些人也是紅紅的阿 : 白的很少 正常舌色是淡紅色，太紅也不好(有圖) http://www.cmu.edu.tw/new/cmic/ccmp/html/3-2.html : : 當然過白也不好，適度的白應該是正常的，不用擔心太多。 : : 用牙刷去刷，我是覺得有點扯。 : 那是網路謠言嗎? : 之前好像聽說用牙刷刷可以減輕肝還是腸胃的負擔...?? 刮除舌苔好嗎? http://www.wedar.com/library4/cjj/cjj010204.htm -------------------------------------------------------------------------------- 讀者發問: 刮除舌苔好嗎？ 中醫師陳俊哲 回答: 舌苔的形成，是因為舌黏膜上絲狀乳頭不斷生長，乳頭內有味覺接受器----味蕾， 睡眠中唾液及咀嚼的機械摩擦停止，使得早晨看到舌苔會較厚。而如果整天都是厚 厚的，是舌的自潔作用無法發揮功能，此時舌苔包括食物、黏液、脫落細胞和細菌 ，有可能是以下的原因造成舌苔增厚： １：外感發熱 ２：精神壓力 ３：消化系疾病，如便祕。 ４：張口呼吸 ５：吸菸，口腔衛生不良，口腔炎症。 舌苔是中醫舌診的一部份，找中醫看病絕對不可以事先刮除舌苔，誤以為這樣才是徹 底的衛生。而且刮除舌苔容易損傷味蕾，導致味覺遲鈍，食慾下降，有損健康。 陳俊哲 藥師/中醫師 E-mail (高雄醫學院藥學系畢業，江西中醫學院中醫系畢業，華梵大學推廣教育部講師), 崴達健康網中醫藥顧問 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.244.77 ※ 編輯: Irence 來自: 140.112.244.77 (09/27 17:06)