不想面對的事 會一直放在心上覺得焦慮 卻又拖著不想處理 這真的是自己現在的最大困擾 實際上有多難 也沒有 就是只要有unpleasant感就很不想碰 某人倒是說對了一件事 人生總有天得學會勉強自己去做不喜歡的事 But HOW HOW HOW???!!! 對我真的難度好高 求轉換心態訣竅! 好像我從小到大都是不喜歡的事就不做 天皇老子來都一樣 早自習不到 上課看自己的書 午睡吃零食 作業不交 反正不做就是不做 hack system或是繞過去 真非做不可…就…找朋友陪 (汗 想起以前把地址寫朋友家 累積到一大堆以後 去朋友家跟他兩個人互相打氣一起開帳單 lol 被朋友另一半笑說 你們兩個好像開帳單支援團體/support group 幸好朋友跟我有同樣症頭 lol (現在這個大致上修好了 因為至少重複的事可以慢慢練習 但獨立事件怎麼辦啦 --

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