不想面对的事 会一直放在心上觉得焦虑 却又拖着不想处理 这真的是自己现在的最大困扰 实际上有多难 也没有 就是只要有unpleasant感就很不想碰 某人倒是说对了一件事 人生总有天得学会勉强自己去做不喜欢的事 But HOW HOW HOW???!!! 对我真的难度好高 求转换心态诀窍! 好像我从小到大都是不喜欢的事就不做 天皇老子来都一样 早自习不到 上课看自己的书 午睡吃零食 作业不交 反正不做就是不做 hack system或是绕过去 真非做不可…就…找朋友陪 (汗 想起以前把地址写朋友家 累积到一大堆以後 去朋友家跟他两个人互相打气一起开帐单 lol 被朋友另一半笑说 你们两个好像开帐单支援团体/support group 幸好朋友跟我有同样症头 lol (现在这个大致上修好了 因为至少重复的事可以慢慢练习 但独立事件怎麽办啦 --

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