寫日記過程，想到這幾周經常在禮拜一、二感到無力，進而躺在床上一整天， 很多次都是禮拜一上班，禮拜二請假，不然就是禮拜一直接請假， 因為禮拜一強迫自己上班後，隔天會感到一種無力感，會直接躺一整天， 明明目前已經再吃百憂解跟必博寧，前者幫助我減少血清素的消耗， 後者幫我維持多巴胺， 但我仍感受不到快樂，只有無止盡的焦慮以及憂鬱，快樂指數每天只有難受， 大概只有睡著時，才是我心情最好的時刻了， 每天工作過程感受到的心悸、頭暈與胸悶，又經常臨時發生不可控的狀況， 導致我身心每況愈下，而我目前大主管又是那種能操死你，就往死裡操的， 組長則是一個唯命是從，然後陰陽怪氣的人。 其實我也不想整天請假，因為現在主管又是特別在意出勤狀況，貢獻則是其次， 我去年因為出勤績效被打差，而且我認為自己在他們心中已是個黑名單， 寫到這裡我又感受到，為何我要在意他們的評價，每次這種想法伴隨著回憶閃回， 就讓我備感痛苦，眼前會瞬間失焦， 現在我擔心的是上周五莫名其妙被強迫接了一個新的項目的調研，而這件事情完全沒有 問過我意見跟想法，只是主管為了交差而指派的， 這又讓我感受到自己不在單位內的藍圖內，是隨時會被汰換掉的， 而這個是我從去年就開始注意到的事情， 而更難過的是，我明明想著要離開，但每次行動到一半，都感覺有個阻力阻止我繼續， 那個阻力一直告訴我「不要再繼續，離開這裡很危險，去新環境會發生你害怕的事情， 因為你是個廢物，所以一定會發生」 想到明天又要面對討厭的人，真的讓人感到難受。 而我又把想當一個在湖面划水的鴨子，湖面上表現得很優雅，但湖下賣力地划著水， 這就是我的人生嗎 --

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