原來太陽磁暴也會頭痛 難怪～ 睡睡醒醒短眠 用大眾塔羅和yoga nidra陪睡 戒不掉睡覺前滑手機 尤其threads 這個app一直給多巴胺刺激 真是有毒性會上癮 看完九妹講的九讀系列三本書：多巴胺國度、失控的焦慮世代、社群帝國的那些人 meta 真的該死 它的廣告投放比起yt 或其他社群更精準 它一定有在偷聽 有一句話「免費的最貴」 如果東西是免錢的，那使用者本身就是商品 廣告商才是meta 需要討好的客戶，我們不是 所以詐騙集團假帳號才無法消滅 被譏笑祖克柏營收都靠詐騙 wtf 成人都上癮了更不用前額葉還未長好的小孩子青少年 我彷彿預見了《瓦力》的世界觀 因為剪短加上自然卷 每次睡醒起來頭髮超級奔放的 好爆炸好翹好卷好好笑喔 少了長度重量去拉直頭髮 睡了一個覺頭髮造型自動做好 很適合上舞台表演 這是我重新又發現自己的新發現 最後還是好好梳頭髮和吹整好順直 每次都東摸西摸拖延不想運動 天啊好懶 減低阻力的方法：先打開瑜伽墊 然後深呼吸深深深呼吸 第二點開瑜伽老師影片 20分鐘的energisng yoga flow 我快累死了 在做高弓步時平衡很差 心裡想我是誰？我為什麼在這裡？我在幹麼？ 昨天又不小心拉到右腿有點痛 我左右腿的平衡很不好 右腳比較短 不知道這是不是天生的或是僵直性脊椎炎造成的？ 因為我父親也是這樣長短腳造成腰痛 --

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