星座學很重視春分這個節氣 一年的開始作定調 反正我只記得今年要躺平（菸） 牡羊算是過了生日後會比較好一點 三月牡羊也快了 昨天太輕忽熱身運動結果拉傷背部 怎麼躺都很不舒服 拉筋和刮痧後我整個腿都在燒，好熱 明明室內溫度22度但我開電扇 腸胃鄒鄒消化不好沒胃口吃很少（but不會瘦 晚上看動畫瘋新番 迷上BL嘿嘿嘿 不知道為什麼看留言bl很容易被攻擊 覺得好蠢 海底纜線被割斷了一半數量網路慢第n天 哇靠超不爽的 怎麼都沒什麼新聞在報導 雖然不需要練到舌頭打櫻桃結 我只要想到就會練一下 舌頭會痠 下雨下到衣服都晾不乾 做夢夢到我媽帶回來四五隻貓咪 我嚇到但又很興奮找看看有沒有橘貓（高雄捷運蜜柑站長太可愛了） 情緒蠻複雜的 醒來躺在床上練核心十分鐘 練到現在肚子有明顯兩個凹洞 針對成人的ADHD精神科是不是很少啊？ 大多好像都是兒童ADHD 在threads發摟ADHD討論台灣關於成人ADHD的教練似乎更少 根本聽都沒聽過 好奇除了吃藥之外還能有什麼地方可以幫助 每天好好吃、好好睡、好好運動、好好尿尿 大量的睡眠很有幫助情緒穩定 還我漂漂拳 --

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