星座学很重视春分这个节气 一年的开始作定调 反正我只记得今年要躺平（菸） 牡羊算是过了生日後会比较好一点 三月牡羊也快了 昨天太轻忽热身运动结果拉伤背部 怎麽躺都很不舒服 拉筋和刮痧後我整个腿都在烧，好热 明明室内温度22度但我开电扇 肠胃邹邹消化不好没胃口吃很少（but不会瘦 晚上看动画疯新番 迷上BL嘿嘿嘿 不知道为什麽看留言bl很容易被攻击 觉得好蠢 海底缆线被割断了一半数量网路慢第n天 哇靠超不爽的 怎麽都没什麽新闻在报导 虽然不需要练到舌头打樱桃结 我只要想到就会练一下 舌头会酸 下雨下到衣服都晾不乾 做梦梦到我妈带回来四五只猫咪 我吓到但又很兴奋找看看有没有橘猫（高雄捷运蜜柑站长太可爱了） 情绪蛮复杂的 醒来躺在床上练核心十分钟 练到现在肚子有明显两个凹洞 针对成人的ADHD精神科是不是很少啊？ 大多好像都是儿童ADHD 在threads发搂ADHD讨论台湾关於成人ADHD的教练似乎更少 根本听都没听过 好奇除了吃药之外还能有什麽地方可以帮助 每天好好吃、好好睡、好好运动、好好尿尿 大量的睡眠很有帮助情绪稳定 还我漂漂拳 --

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