今天大雪 天氣晴出太陽 有太陽強烈磁暴這幾天我超想吃甜食 莫名其妙憂鬱低能量 做完室內散步後DOMS攻擊全身痠痛 惰性太強 如果可以懶我會一直懶下去 打破自己的慣性就是靠「痛苦」 「不想改變那就是還不夠痛苦」靈媒媽媽羅文這樣說 女生本來就是會有點小腹 這個觀念我接受了 還有年紀大身上有點肉（脂肪）可以保護身體 好吧take it 命格裡莫名其妙被喜歡還有莫名其妙被討厭 觀察人緣好朋友多的人性格是如何？ 他們就是很隨和不太有攻擊性而且不討好別人 完全就是我的個性的相反 我自己生存模式其中一招是「討好」 偏偏我超討厭自己去討好以及被討好 孤僻不是一個受歡迎的特質 ADHD是否會激發討好人性格？？！ 或是生命經驗裡不需要討好這個生存策略 昨天難得拉筋 整個人氣色又變好和全身很熱 方便法門很可以融入生活裡 不然我又要懶掉了 蛋白質吃不夠營養不良 指甲一直裂開 不吃肉這個決定已經超過十年了 時間過好快 內心不想要有罣礙但似乎沒辦法 朋友從素食者轉回吃肉 超級好奇她心路歷程是如何 內心都不會有罣礙嗎 大s也是茹素轉葷食 某一個契機開始某一個瞬間結束 --

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