作者qien (maybe:])
看板prozac
标题[闲聊] 日曜日
时间Sun Dec 7 08:06:45 2025
今天大雪
天气晴出太阳
有太阳强烈磁暴这几天我超想吃甜食
莫名其妙忧郁低能量
做完室内散步後DOMS攻击全身酸痛
惰性太强
如果可以懒我会一直懒下去
打破自己的惯性就是靠「痛苦」
「不想改变那就是还不够痛苦」灵媒妈妈罗文这样说
女生本来就是会有点小腹
这个观念我接受了
还有年纪大身上有点肉(脂肪)可以保护身体
好吧take it
命格里莫名其妙被喜欢还有莫名其妙被讨厌
观察人缘好朋友多的人性格是如何?
他们就是很随和不太有攻击性而且不讨好别人
完全就是我的个性的相反
我自己生存模式其中一招是「讨好」
偏偏我超讨厌自己去讨好以及被讨好
孤僻不是一个受欢迎的特质
ADHD是否会激发讨好人性格??!
或是生命经验里不需要讨好这个生存策略
昨天难得拉筋
整个人气色又变好和全身很热
方便法门很可以融入生活里
不然我又要懒掉了
蛋白质吃不够营养不良
指甲一直裂开
不吃肉这个决定已经超过十年了
时间过好快
内心不想要有罣碍但似乎没办法
朋友从素食者转回吃肉
超级好奇她心路历程是如何
内心都不会有罣碍吗
大s也是茹素转荤食
某一个契机开始某一个瞬间结束
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1F:推 marra: "女生本来就是会有点小腹",你这个还好! 12/07 08:16
2F:→ marra: 我现在看到的,都是"女生超过50岁还减重,很容易得肌少症" 12/07 08:17
3F:→ marra: =_=# 12/07 08:17
4F:→ marra: 所以我现在已经不在意"体重"了,只是尽量运动,维持肌肉量 12/07 08:18
5F:→ marra: 多出来的kg数,就"洗脑"自己:肌肉比较重!XD 12/07 08:18
6F:→ qien: 女生更年期後越需要重训,不然容易骨质疏松,体重控制同时 12/07 08:21
7F:→ qien: 也很重要还会有三高代谢问题 12/07 08:22
8F:→ qien: 大雪晴天很热,来年会歉收春天时气候异常低温,牙败 12/07 10:06