回籠覺躺著被冷到 腳開始發冷 在一個很莫名的時刻 常常感冒vs不常感冒但久久一次會重感冒 想到李嗣涔說自己練氣功後很少感冒 久久偶爾會讓自己生一次大病讓身體產生抗體 科學研究企圖打破突破靈界界線 被不知名的力量阻止 又又又想到Stranger Things科學家打開了裏世界大門充滿危險 今天不冷身體卻發寒 本來想說要來唸一下新多益單字 基礎文法跟單字很爛，聽力還比較好～ 多學語言是蠻好的 韓文也在練聽力很多韓國藝人yt沒字幕 先聽再說最後讀寫這是小時候母語學習者的學習過程 因為對這個世界保持好奇心 是隨著環境打壓漸漸麻木沒感覺了 再也不好奇活得像行屍走肉 大破大立fucked it管他的之後 才重新慢慢找回有感覺feeling 憤怒吧找回自己憤怒的感覺 「憤怒」這個情緒是可以保護自己的 手腳冰冷其中有一個原因是督脈（脊椎）堵住 背後靠近腎是陽關穴 陽氣的開關 為什麼常常會說背脊發涼？而不是前面發涼？ 阿銘師的功操「懸陽關」站立踮腳去開啟 重點是花時間五到十分鐘 可以感覺氣血回流四肢末梢 --

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