昨天的33度快要熱瘋了 身體一直在熱的狀態 猶豫掙扎到底要不要開冷氣 應該是一級變頻省電的吧 個性比較極端要就都不開冷氣0% 不然都一直開著冷氣100% 一下熱一下冷會很不爽 憂鬱的狀態從上週六就開始 joji的歌在腦裡循環 換洗床單、冬天毛毯、抱枕 爬樓梯兩層樓加上33度高溫累死我 還要曬晾 昨天的我超虛帶著練手臂的後遺症痠痛 6/21夏至那天剛好是國際瑜伽日 在發摟英文瑜伽老師那邊學到夏至的英文Solstice 狀態沒有很好 睡覺有一點幫助但沒有完全幫助 ENFP情緒好多 做事情過生活根本沒辦法丟掉情緒 靠右腦過活 設下界線會很重要 保護自己優先 寶可夢睡眠app 記錄我昨天睡了六小時 研究睡眠博士會發任務 寶可夢營地餵食卡比獸樹果讓他升級 養了好幾隻不同寶可夢 研究牠們的睡姿 可以升級營地 超級適合國小生玩 凌晨兩點花蓮地震 警報完全沒聽到 --

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