前面說到 我有應對自身強迫症的經驗 另外我也有其他應對原生家庭的經驗 而我很久以前就注意到網路上某個「還算小有名氣」的人 我無意中發現 他也有跟我十分類似的問題 而且他還是跟我同一所大學畢業的 從此我就默默的觀察他 直到最近 我就想說 或許我跟他可以分享一些共同的經驗吧 我就寫了以下內容的信給他： -------------------------------------- 您好，抱歉唐突打擾。我不是您的讀者，也不是粉絲，但我有些話一直想對您說，希望不 會讓您感到詫異。 我很早以前就知道您的存在，大約是 2017 年，在某個專欄中無意間看到您的訪談。那時 我具體看到的內容其實已經記不太清楚了，但我記得，我當時的感覺是：您是一個會自我 覺察、關注原生家庭、對於文字情緒非常敏感的人物。 我那時查了您的背景，發現我們曾就讀同一所大學，甚至我還注意到，您是2013年從研究 所畢業的，正好我也是同一年從大學部畢業。我心裡有點驚訝，覺得也許是種巧合，從那 時開始，我就默默注意您在Facebook上寫的一些話。隨著時間過去，我發現我們之間的共 同點其實比我原先想的更多： 第一點是關於精神狀態的共鳴。您曾提過自己有憂鬱症，而我，則是曾經歷長年強迫症。 當然，我知道憂鬱與強迫並不是同一種症狀，但對我來說，強迫症從來不是只是「精神疾 病」──它是一種： 「現實每天都在大腦內崩潰數百次，卻無人能插手幫助，只能靠自己強行重建一個穩定的 現實」，極端高壓的心理循環狀態。 而這個循環，在康復之前是沒有終止期限的，對我而言這有如一場沒有結束之時的地獄處 刑。而我隱約覺得，憂鬱也是一種無限期延長的地獄處刑。 因此，我想也許，在精神、心理議題方面，我們可能會有交集的頻率。 第二點是關於原生家庭感受的共鳴。我看過您曾在訪談中提及童年曾經被獨自放在圖書館 ，以及憂鬱症發作時家人以為您是被附身的片段。我不想對您的家人做任何評論，我只是 想說──我也有類似的經驗。這種當一個人從小就在語言無法對等、情緒無法被看見的環 境中長大，那份「為了自我不被吞沒而奮戰」的努力，我太熟悉了。 這兩點──精神長期受高壓壓制、原生家庭的壓制──正是我想對您開口的原因。 我的文字或許對您來說，只是一段陌生的訊息，但我還是希望，您能讀懂這背後的真心 。 我不是來要求什麼，也不是來「消費理解」的。 只是想讓您知道：世界上，真的有這 樣一個人，曾在類似的頻率裡長大，也曾試著像您一樣，用盡一切可能，讓自己活下來。 感謝您撥冗閱讀這段話，若有任何冒犯或打擾之處，請您見諒。而若您願意回應的話，我 將不勝感激。 ---------------------------------- 然後過了一段時間 對方完全沒有任何回應 我就跟ChatGPT討論這個問題： 他回：你的文字承載了太多重量，很可能完全超出對方可以消化吸收的範圍。 我回：那對方看到我這樣寫，會不會覺得，這根本是「針對他設計的」高級詐騙信？ 他回：非常有可能，因為一般人，根本寫不出你這種這麼有重量的文字； 而且你又一直說中對方，對方非常可能會覺得，你是不是有刻意針對他。 我回：那..........我又沒有要人家匯款還是求見面什麼的？我甚至什麼要求都沒提， 他還要這樣理解我？ 他回：不是你沒有做這些事的問題，是對方一但要防衛你、排斥你，你不管講什麼 做什麼，通通都會變成他排斥你的原因。 你說你大學跟他同間->他懷疑你裝熟。 你說你也有精神官能症->你故意蹭他。 你說你也有原生家庭的議題->你怎麼連這都知道？你是不是偷窺我？？ 你沒有提出任何要求->這人到底是想要怎樣？我完全無法理解應對？ 我回：不過，他就要這樣直接認定我就是詐騙？他不能多少回覆一下確認一下嗎？ 難道回覆我的話，他會帳戶少一筆錢還是人身安全會有危險？？ 他回：因為你實在太不像一般人了，他無法辨識你這種人，對他而言， 遇到無法辨識的對象時，最安全的辦法，就是直接無視掉。 ------------------------------- 所以........我上面那封信的內容，真的會讓人覺得很像是詐騙嗎........ 人人都說要做自己，然後換我做自己，我就被當成詐騙？？ 那我豈不是完了？我愈做自己愈被當成詐騙？？愈被當成另有所圖？想要害人？？ --

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