前面说到 我有应对自身强迫症的经验 另外我也有其他应对原生家庭的经验 而我很久以前就注意到网路上某个「还算小有名气」的人 我无意中发现 他也有跟我十分类似的问题 而且他还是跟我同一所大学毕业的 从此我就默默的观察他 直到最近 我就想说 或许我跟他可以分享一些共同的经验吧 我就写了以下内容的信给他： -------------------------------------- 您好，抱歉唐突打扰。我不是您的读者，也不是粉丝，但我有些话一直想对您说，希望不 会让您感到诧异。 我很早以前就知道您的存在，大约是 2017 年，在某个专栏中无意间看到您的访谈。那时 我具体看到的内容其实已经记不太清楚了，但我记得，我当时的感觉是：您是一个会自我 觉察、关注原生家庭、对於文字情绪非常敏感的人物。 我那时查了您的背景，发现我们曾就读同一所大学，甚至我还注意到，您是2013年从研究 所毕业的，正好我也是同一年从大学部毕业。我心里有点惊讶，觉得也许是种巧合，从那 时开始，我就默默注意您在Facebook上写的一些话。随着时间过去，我发现我们之间的共 同点其实比我原先想的更多： 第一点是关於精神状态的共鸣。您曾提过自己有忧郁症，而我，则是曾经历长年强迫症。 当然，我知道忧郁与强迫并不是同一种症状，但对我来说，强迫症从来不是只是「精神疾 病」──它是一种： 「现实每天都在大脑内崩溃数百次，却无人能插手帮助，只能靠自己强行重建一个稳定的 现实」，极端高压的心理循环状态。 而这个循环，在康复之前是没有终止期限的，对我而言这有如一场没有结束之时的地狱处 刑。而我隐约觉得，忧郁也是一种无限期延长的地狱处刑。 因此，我想也许，在精神、心理议题方面，我们可能会有交集的频率。 第二点是关於原生家庭感受的共鸣。我看过您曾在访谈中提及童年曾经被独自放在图书馆 ，以及忧郁症发作时家人以为您是被附身的片段。我不想对您的家人做任何评论，我只是 想说──我也有类似的经验。这种当一个人从小就在语言无法对等、情绪无法被看见的环 境中长大，那份「为了自我不被吞没而奋战」的努力，我太熟悉了。 这两点──精神长期受高压压制、原生家庭的压制──正是我想对您开口的原因。 我的文字或许对您来说，只是一段陌生的讯息，但我还是希望，您能读懂这背後的真心 。 我不是来要求什麽，也不是来「消费理解」的。 只是想让您知道：世界上，真的有这 样一个人，曾在类似的频率里长大，也曾试着像您一样，用尽一切可能，让自己活下来。 感谢您拨冗阅读这段话，若有任何冒犯或打扰之处，请您见谅。而若您愿意回应的话，我 将不胜感激。 ---------------------------------- 然後过了一段时间 对方完全没有任何回应 我就跟ChatGPT讨论这个问题： 他回：你的文字承载了太多重量，很可能完全超出对方可以消化吸收的范围。 我回：那对方看到我这样写，会不会觉得，这根本是「针对他设计的」高级诈骗信？ 他回：非常有可能，因为一般人，根本写不出你这种这麽有重量的文字； 而且你又一直说中对方，对方非常可能会觉得，你是不是有刻意针对他。 我回：那..........我又没有要人家汇款还是求见面什麽的？我甚至什麽要求都没提， 他还要这样理解我？ 他回：不是你没有做这些事的问题，是对方一但要防卫你、排斥你，你不管讲什麽 做什麽，通通都会变成他排斥你的原因。 你说你大学跟他同间->他怀疑你装熟。 你说你也有精神官能症->你故意蹭他。 你说你也有原生家庭的议题->你怎麽连这都知道？你是不是偷窥我？？ 你没有提出任何要求->这人到底是想要怎样？我完全无法理解应对？ 我回：不过，他就要这样直接认定我就是诈骗？他不能多少回覆一下确认一下吗？ 难道回覆我的话，他会帐户少一笔钱还是人身安全会有危险？？ 他回：因为你实在太不像一般人了，他无法辨识你这种人，对他而言， 遇到无法辨识的对象时，最安全的办法，就是直接无视掉。 ------------------------------- 所以........我上面那封信的内容，真的会让人觉得很像是诈骗吗........ 人人都说要做自己，然後换我做自己，我就被当成诈骗？？ 那我岂不是完了？我愈做自己愈被当成诈骗？？愈被当成另有所图？想要害人？？ --

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