唯一在又濕又冷的天氣好處是 很好睡！！！ 連續兩天睡到十二點 醒來看到自己的氣色超亮容光煥發 台灣美女蕭薔（已經有人不知道是誰了吧） 被問怎麼保養皮膚的 她就說就是睡覺 當下所有人聽了都想翻白眼吧 但我發現這真的是真的 保養皮膚多喝水多睡覺要睡飽 其他的就是輔助 生病了就是喝熱水然後去睡覺 除非真的病得快要死掉趕快去看醫生 不要鐵齒嘴硬 今年正式進入四十歲 好神奇的數字喔 完全沒想到自己變老的樣子 我現在比二十歲三十歲時還好看耶（自己說） 雖然胖了億點點 但臉比較好看耶 為什麼啊？？ 想了想 首先近期的變化是剪八字瀏海 發現顏值upup大推剪瀏海 第二改變是有睡飽心情好（平穩） 現在人生活工作壓力太大了 真的很難睡飽八個小時 第三一直書寫更了解自己 真實面對自己 釐清什麼是truth （事實）什麼是authentic （真實） 開始往內找答案 而不是往外求 crazy 總是要問自己我是誰我要去哪裡我從哪裡來 三十歲時代我整天都不知道自己在幹嘛 我連自己幾歲了都不想知道 還要稍微算一下加減 渾渾噩噩 那時的自己不管怎樣都感覺不到快樂 在寶雅中三獎也笑不出來 第一個想法是「好麻煩喔」 在店內拍照紀念時臉超臭 後來把獎品二手賣掉 錢很快就花掉 我也沒有很開心錢來錢去 手上的金錢都留不下來 我想過就算我中大樂透頭獎好幾億 我也是第一個念頭覺得「媽的好麻煩」 想過自己會被迫把錢分給父親 給我媽錢我算心甘情願 但給我父親我千百個不想 光是處理這種有的沒的事情我就開心不起來 而且國外有很多中頭獎的下場都沒有很好 我的福氣福分一次就花掉了 接下來可能會變雖～～～ 沒那個屁股就不要吃那個瀉藥 shiiiit 繼續我的復健治療之路 抱著我的瑜伽球 身體健康重要 peace --

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