唯一在又湿又冷的天气好处是 很好睡！！！ 连续两天睡到十二点 醒来看到自己的气色超亮容光焕发 台湾美女萧蔷（已经有人不知道是谁了吧） 被问怎麽保养皮肤的 她就说就是睡觉 当下所有人听了都想翻白眼吧 但我发现这真的是真的 保养皮肤多喝水多睡觉要睡饱 其他的就是辅助 生病了就是喝热水然後去睡觉 除非真的病得快要死掉赶快去看医生 不要铁齿嘴硬 今年正式进入四十岁 好神奇的数字喔 完全没想到自己变老的样子 我现在比二十岁三十岁时还好看耶（自己说） 虽然胖了亿点点 但脸比较好看耶 为什麽啊？？ 想了想 首先近期的变化是剪八字浏海 发现颜值upup大推剪浏海 第二改变是有睡饱心情好（平稳） 现在人生活工作压力太大了 真的很难睡饱八个小时 第三一直书写更了解自己 真实面对自己 厘清什麽是truth （事实）什麽是authentic （真实） 开始往内找答案 而不是往外求 crazy 总是要问自己我是谁我要去哪里我从哪里来 三十岁时代我整天都不知道自己在干嘛 我连自己几岁了都不想知道 还要稍微算一下加减 浑浑噩噩 那时的自己不管怎样都感觉不到快乐 在宝雅中三奖也笑不出来 第一个想法是「好麻烦喔」 在店内拍照纪念时脸超臭 後来把奖品二手卖掉 钱很快就花掉 我也没有很开心钱来钱去 手上的金钱都留不下来 我想过就算我中大乐透头奖好几亿 我也是第一个念头觉得「妈的好麻烦」 想过自己会被迫把钱分给父亲 给我妈钱我算心甘情愿 但给我父亲我千百个不想 光是处理这种有的没的事情我就开心不起来 而且国外有很多中头奖的下场都没有很好 我的福气福分一次就花掉了 接下来可能会变虽～～～ 没那个屁股就不要吃那个泻药 shiiiit 继续我的复健治疗之路 抱着我的瑜伽球 身体健康重要 peace --

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