我是一個很愛睡覺的人，而且我覺得我一天當中最清醒的時候， 其實是下午三點以後，如果早上8點半開始上班，我整個人是很混沌的， 直到下午，早上要讓自己清醒我會喝杯咖啡，夏天時會六點去游泳， 但也是邊打哈欠邊游，所以其實我對睡眠這件事很困擾 如果是安眠藥造成我早上全身放太鬆，也是有可能， 但我會提早十點睡，七點起床，還是不行啊～～～ 從很年輕時我就知道我的作息在下午晚上，是最清醒的， 難道要去做大夜班，真的好困擾， 尤其實整個人很昏沉時，超難受的 目前吃悠樂丁跟史蒂諾斯各一，史蒂諾斯吃了馬上躺平的種，不會撐著不睡。 我觀察我家人，我跟我爸作息真的很像，我爸都睡到中午才工作， 我媽我姐都是一早起的來，也不會有起床氣， 我傾向我爸的作息，真的痛苦死了 --

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