11號輕颱颱風摩羯（冷知識：星座取名都是日本取得） 在南海成形造成菲律賓淹水災害 炎熱的高溫靠午後強陣雨或是颱風才稍微變涼 不是很喜歡開冷氣 冷氣會讓我感覺不到這個天氣的變化 很明顯感受到昨晚氣溫非常涼爽 天氣、洗澡、睡覺（夢）、貓、茶或咖啡等 是我每天都很關注的事 晚上時躺在床上又再次情緒重現 首先cptsd情緒重現管理守則第一條 「知道自己現在正在情緒重現」 某些電影情節具象化呈現「恐慌發作」的樣子 高頻率刺耳聲「逼～～～～～～～」出現在耳邊 視線範圍四周變暗 雙眼沒辦法對焦一切都是模糊的 對任何人事物產生自己想像的恐懼 我可能要死掉了無法呼吸 過長的睡眠不想醒來 Spotify 播放著podcast 把它當作背景音 又夢到我一直在找路中 回到以前的大學附近 總是迷路 我沒有目的地也沒有目標 被朋友一針見血指出這點 跟媽媽去旅遊自己一人回到下榻的飯店 一打開房間門看到一個上吊的男人 趕快打給我媽 她一副無關緊要的不當作一回事 老是這樣 我的事情一點都不重要 好想要離開總是想要回去的那間房 辦不到轉身離去 至於那個上吊男只是想要惡作劇嚇我 鬼門終於關了 處暑過了 接下來要開始迎接中秋節 家裡買了一大袋的柚子 什麼時候開始可以不要這麼熱 颱風摩羯不會影響台灣 尾巴帶來的大氣會有些許水氣 周二是bad friends日 要被巴比李笑鼠 真的不知道怎麼可以這麼荒謬又悲傷又搞笑 你的喜劇是別人的悲劇always 我逃不走離不開真是可悲 --

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