心情隨著天氣變化爛了兩天 澡也沒洗心情更爛了 前天莫名頭痛原來是感冒了 有一年感冒病毒症狀是像整天拿鑽子鑽頭腦 整整兩三天每分每秒有人在打我頭 除了睡覺之外都覺得痛到人生好絕望 我還挺會忍的 靠自體免疫系統痊癒 多喝熱水多睡覺 殺不死我的使我更強大 接觸感染傳染力很強 我猜的傳染途徑： 我媽在公司群聚感染>回家做飯>我碰觸病毒摸口鼻 or 我父親每天迎客泡菜聊天感染>共用廁所>我接觸病毒摸口鼻 以上兩種可能。 結論運動加上補充營養提升自體免疫力會是最佳解 忍很久節制開冷氣在心智身體脆弱時 會猛起來開 越身心靈不好越要不忍了 連續兩天上癮玩某個益智類小手遊玩到沒電 三分鐘熱度總是會在某時刻特別狂熱 多巴胺國度 小湛的靈界觀察有些說法可以佐證我的觀察 像是有些不好的氣可以回家時先去洗手洗腳 我因為強迫癥高頻率洗手洗腳 其實每天洗澡也是一種會讓流動的水把不好的東西帶走 水本身有帶能量（直銷超愛天花亂墜貴死的能量水龍頭） 或是一進門貓貓跟狗狗會出來迎接 可以做一個能量轉換 在外面不好的心情看到貓狗就會不自覺開心 尤其小湛講到貓特別有銳利的能量（比狗還要強烈） 就聽說過貓不只會抓蟑螂還會趕走阿飄（很兇） 我家老貓已經老到常常會發呆老人痴呆 家裡的狗比貓笨了一點但還是很愛牠 拖延症發作 一想到要自己運動我就有一大堆藉口 --

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